Панчакарма —
м’яке повернення
до балансу

Панчакарма — це глибока аюрведична програма очищення та відновлення, яка
працює з тілом, нервовою системою та внутрішньою енергією.

У перекладі з санскриту “панча” — п’ять, “карма” — дія.

Це система м’яких очищувальних процесів, які допомагають організму
позбутися токсинів, відновити баланс дош і повернутися до природного ритму
життя.

Залишити заявку

Для чого проходять Панчакарму

Панчакарма підходить, якщо ти:

відчуваєш втому, напругу або виснаження
помічаєш порушення сну, травлення чи дихання
живеш у постійному стресі або контролі
хочеш глибокого, але м’якого перезавантаження

Це не швидке рішення.
Це усвідомлений процес відновлення.

Як працює Панчакарма

Панчакарма м’яко впливає на всі рівні

Програма підбирається індивідуально після консультації з аюрведичним лікарем і проходить поступово, без насильства над тілом.
Безпека, турбота і комфорт — основа процесу.

Що входить у програму

Протягом ретриту використовуються:

масляні масажі (Абхьянга)
Широдхара
парові та теплові процедури
аюрведичне харчування
трав’яні препарати
дихальні практики та йога

Класична система включає п’ять очищувальних дій (Вамана, Віречана, Басті, Насья, Рактамокшана), які застосовуються не всі одразу, а лише за показаннями.